Este sábado comienza el Taller gratuito de “Yoga Kids Familiar”, una excelente oportunidad para disfrutar de una actividad saludable en familia. El taller se llevará a cabo todos los sábados de 10:00 a 11:30 AM. en el Anfiteatro de la Oficina de la Juventud, ubicado en Cerro Condell. Este espacio permitirá a los participantes disfrutar de un ambiente relajado mientras aprenden los beneficios del yoga.
Las instructoras Javiera Carrasco y Milen Carillanca serán las encargadas de guiar a los asistentes a través de las posturas y ejercicios diseñados especialmente para los niños, promoviendo la coordinación, el equilibrio y el bienestar emocional. Los niños deben estar acompañados de sus padres o un adulto responsable, quienes también podrán sumarse a la actividad, fomentando la conexión y el disfrute en familia.
El taller está abierto para todas las edades, y no es necesario tener experiencia previa en yoga. Los interesados deben asistir en el horario y lugar indicado para participar de esta iniciativa que busca promover la salud física y mental de grandes y chicos.
