Mantener un estilo de vida activo y saludable es fundamental, y el taller de Entrenamiento Funcional ofrecido en el estadio Bicentenario La Granja de Curicó ofrece una excelente oportunidad para lograrlo. Dirigido por el reconocido técnico y monitor Mario Orellana, este taller se ha convertido en una de las opciones preferidas para los residentes de la ciudad que buscan mejorar su condición física y bienestar emocional.
Mario Orellana, con su enfoque único y motivacional, ha creado un ambiente donde no solo el ejercicio físico es prioridad, sino también la camaradería y el compromiso entre los participantes. El taller propone una serie de actividades en «estaciones» que permiten a los asistentes trabajar diferentes grupos musculares mediante ejercicios diseñados para mejorar la movilidad y funcionalidad del cuerpo.
La estructura del taller asegura que todos los participantes puedan recibir un entrenamiento completo y equilibrado. «La energía y el entusiasmo de los asistentes son realmente contagiosos. Cada sesión es una muestra de su compromiso con la salud y el bienestar personal», señala Orellana. Además, el uso de equipos de primera calidad en las instalaciones del estadio contribuye significativamente a la experiencia positiva de los usuarios.
El taller de Entrenamiento Funcional es completamente gratuito y está abierto a todo público interesado en mejorar su salud física. Las sesiones se realizan en el estadio Bicentenario La Granja de Curicó los lunes a jueves de 20:00 a 21:00 horas y los martes y jueves de 09:00 a 10:00 horas. La variedad de horarios facilita la participación de un amplio número de personas, fomentando un estilo de vida activo y saludable en la comunidad de Curicó.
Con la guía de Mario Orellana y el acceso a instalaciones adecuadas, el taller de Entrenamiento Funcional no solo es un espacio para mejorar la condición física, sino también un punto de encuentro para fortalecer lazos comunitarios y promover un bienestar integral.
