Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Bicicleta, declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, la Municipalidad de Curicó ha organizado una cicletada especial que tendrá lugar el próximo lunes 3 de junio. Este evento busca promover el uso de la bicicleta como un medio de transporte sostenible y saludable, en línea con los objetivos globales de desarrollo sostenible.
La cicletada se realizará en la calle Carmen, entre calle Estado y calle Merced, donde el tránsito vehicular será suspendido desde las 09:00 hasta las 14:00 hrs, asegurando un recorrido seguro y familiar para todos los participantes.
El Día Mundial de la Bicicleta busca resaltar los múltiples beneficios que ofrece este medio de transporte, no solo en términos de salud personal, como la prevención de enfermedades y la reducción del estrés, sino también en beneficios para la comunidad, incluyendo la reducción de la congestión de tráfico y la contaminación.
La iniciativa fue inspirada por la campaña dirigida por Leszek Sibilski, ciclista y sociólogo polaco-estadounidense, que logró el apoyo de 57 países para instaurar este día dedicado a fomentar el uso de la bicicleta.
Beneficios de usar la Bicicleta:
El uso de la bicicleta como medio de transporte diario ofrece múltiples beneficios para la salud y el medio ambiente, haciendo de esta práctica una opción cada vez más popular en todo el mundo. Aquí se presentan nueve razones clave por las cuales la bicicleta es beneficiosa tanto para las personas como para la comunidad:
- Prevención de Enfermedades: Montar en bicicleta reduce en más de un 50% el riesgo de infarto, beneficia los músculos y huesos, previene la diabetes y mejora la salud mental.
- Control de Peso: Es un excelente ejercicio para quemar calorías extra y controlar el peso, ayudando a prevenir la obesidad.
- Salud Cardiovascular: El pedaleo regular fortalece el corazón y mejora la circulación, reduciendo la tensión arterial y previniendo enfermedades cardiovasculares.
- Eficiencia Calórica: Pedalear incluso a un ritmo tranquilo puede quemar hasta 300 calorías en media hora, facilitando la pérdida de peso de manera eficiente.
- Fortalecimiento Muscular: Además de las piernas, montar en bicicleta también trabaja la parte superior del cuerpo y los músculos centrales.
- Ahorro Económico: Utilizar la bicicleta ahorra en combustible y gastos de transporte, además de que su mantenimiento es significativamente más bajo que el de un vehículo motorizado.
- Bienestar Psicológico: La actividad física regular, como el ciclismo, mejora el estado de ánimo y es una herramienta efectiva contra la ansiedad y la depresión.
- Reducción de Congestión y Tiempo de Viaje: Optar por la bicicleta como medio de transporte puede ayudar a evitar el tráfico, optimizando los tiempos de traslado en áreas urbanas congestionadas.
- Protección del Medio Ambiente: La bicicleta es un medio de transporte sostenible que no emite gases contaminantes y contribuye a la reducción del ruido en las ciudades.
Estas ventajas destacan la importancia de fomentar una cultura de ciclismo en las ciudades, en especial en Curicó que es considerada la capital del ciclismo de Chile.. La adopción del ciclismo no solo mejora la calidad de vida de las personas, sino que también contribuye a crear entornos urbanos más limpios y sostenibles.
